央视总台深度报道湖南师大附中彭湖同学：自律自强文武双全，是拳击冠军也是学霸

湖南师范大学附属中学

CCTV13新闻频道专题报道

湖南师大附中拳击小伙彭湖高考638分，考前半个月，他还抽空拿了个2022长沙拳击挑战赛成人男子60公斤级冠军。他的背后有什么样的故事？来看CCTV“遇见你”栏目的深度报道。

今天我们来认识一位有点儿特别的高中毕业生，他叫彭湖，毕业于湖南师范大学附属中学。今年18岁的他，不但学习好，而且还擅长打拳。

就在高考之前，距离考试还有17天的时候，别的同学都在紧张备考，而他却跑去参加了一场拳击比赛，甚至还拿到了冠军。更牛的是，随后的高考，他还考出了物理类638分的好成绩。

这位彭湖同学可以称得上是“文武双全”了！那么，在紧张的高中阶段，他是如何做到打拳和学习兼顾，为此他付出了怎样的努力呢？一起来看这位“拳王学霸”的故事。

高考前拳击比赛拿冠军高考仍考出好成绩

经过三轮激烈对决，彭湖击败了这名无论身高还是体重，都优于自己的体校专业选手，拿到了学拳以来的第一个冠军，这让他信心倍增。17天后，彭湖走入了人生的另外一个考场——高考，同样取得了638分优异的成绩。取得拳击比赛冠军和结束高考后，彭湖的生活回归平淡。最近，他在拳馆旁租了一个不到10平方米，只放得下一张床的简易房间。这里距离拳馆和一个大学的操场很近，步行不到10分钟，方便他训练。

彭湖：这就是我的房间，它也就这么大，然后上面这是衣柜，然后这是我对平时的一些零食、牛奶、果汁。然后下面就是平时吃的一些水果，还有训练装备，还有一些生活日用品。

暑假刚开始，彭湖就一头扎进与拳套和沙袋相伴的日常训练，早上在附近的操场跑步，晚上到拳馆练拳，每天都要训练四五个小时。最近，他有一场比赛要打，为了让彭湖提高技战术水平，教练特意安排了模拟比赛。

“考到长沙学拳击” 学习练拳两不误

高考结束后，彭湖就没有回过老家衡山县，一直留在长沙训练，他想利用暑假时间加紧训练，提升打拳的水平。

几乎每周，彭湖的父母都会从老家开车过来看他，为他添置一些必要的生活用品和运动装备，默默支持着他的爱好和梦想。

彭湖喜欢拳击，是受父亲彭岳峰的影响。父亲是一名警察，平时很喜欢看拳击格斗类节目，从小到大耳濡目染，彭湖就逐渐对拳击产生了兴趣。2019年，在观看了一场精彩的职业拳王比赛之后，彭湖向父亲提出想要学习拳击。然而，他们却发现，在老家衡山县找不到专业的拳馆。

彭湖：首先它根本没有真正意义上的拳馆，都是一些健身房，一些教练带私教课，学不到特别纯粹的拳击。

彭湖的父亲彭岳峰：我就跟他讲，我说你要想学拳击的话，省城的肯定比我们县里的教练也好、资源也好、环境也好，肯定要更好。我说你就自己努力把初中读好，争取高中考到长沙去。

父亲的鼓励让彭湖有了努力学习的动力，带着“考到长沙学拳击”的目标，2019年，他以优异的成绩考入湖南师范大学附属中学。父亲也兑现承诺，在学校附近帮他找了一家专业拳馆，彭湖在上课和学习之余就到拳馆学拳击。

高中学习生活节奏紧张，但两年多来，彭湖每周雷打不动坚持去拳馆训练，从未缺席。起初，彭湖有些担心班主任老师会反对，没敢把练拳的事说出来，但后来，班主任老师还是听说了。

彭湖的高中班主任罗毅：我无意中看到他的QQ空间有一条更新，我一看里面怎么有一个打拳的视频，我就很诧异，所以我就把他叫过来，我说你空间上的那个打拳的孩子是你吗？他说是的老师。然后我说那你每周都会去打吗？他说是的老师。我说那你爸爸妈妈知道吗？他说知道的老师。

罗老师还是不放心，又跟彭湖的父母多次沟通，在得知拳击是彭湖的兴趣和梦想之后，逐渐转变了担忧的想法。

彭湖的高中班主任罗毅：他也不是为了图一时之快，发泄情绪，他是真的是发自内心的热爱这项运动，包括这项运动带给他很多积极的东西，我能够感受到。那次之后我就放心了。

自律自强“文武双全” 带梦想开启新未来

有了父母和老师的支持，彭湖心里踏实多了，但现实的困难还是得自己去克服。高中的学习和生活节奏非常紧张，时间特别宝贵，怎么才能分配好时间，学习练拳两不误，成为了摆在彭湖面前最大的难题。

拳击是彭湖从小就深爱的梦想，但他从没有因此耽误过学习。他要梦想，更要现实，对他来说，学习是必须要做好的本分，把拳练好，是他对梦想的执着追求。为了能够平衡好这两件事，他付出了比同龄人多得多的努力。

为了让自己保持好训练状态，周一至周五，彭湖每天都会抽出半个小时在学校练体能，周六下午一放学就要坐半个小时地铁赶去拳馆参加实战训练。而周日，他则是上午在拳馆训练，下午赶回学校。

彭湖：更早起一点，晚上睡觉我也不会熬夜，我会睡得比较早。12点10分下课，我下课就直接往（食堂）那边跑，跑过去就不用排队，直接打了饭，吃饭的话就8分钟的样子，吃完饭我就冲到体育馆去睡半个小时（然后训练）。

练习拳击，受伤在所难免。尤其彭湖是从零基础学起，起初他连基本的体能都不过关。

彭湖：练了几组就开始喘气，就不能再练了，刚开始太累了，有点受不了这种强度，有时候甚至练吐了。

不仅如此，刚开始练习实战，面对对手打过来的拳，彭湖因为感到害怕而肢体僵硬。

彭湖：有一点怕拳，身体挨了拳就会比较僵硬，越僵硬就越不敢出拳，体能也在这个过程中有一些无谓的消耗，就陷入一种恶性循环。

那时，彭湖总是被动挨打，被打到流鼻血是常有的事，甚至牙齿也被打伤。

彭湖的高中班主任罗毅：他突然发个信息，他说老师我要去补牙，我说你牙怎么了？别人说我可能还不会在意，但是他是打拳的，我就会很紧张。他说没什么没什么，我就是有两颗牙掉了，他说我现在去看，但是你不用担心。我说好，我等你消息。但是可能只过了40分钟左右吧，他就回来了。见到他我就看了一下，他说没事没事，他说真的只是磕了一下，补上就完了。